Las manos son una de las partes del cuerpo que más usamos… y que menos cuidamos hasta que aparece el dolor.
Desde abrir una botella hasta escribir o entrenar, la funcionalidad de la mano es clave en nuestra vida diaria.
En el Centro de Recuperación Funcional Montigalà, tratamos cada semana a pacientes con diferentes lesiones y dolencias en la mano, ayudándoles a recuperar la movilidad, fuerza y precisión que necesitan para volver a su rutina sin dolor.
🩺 ¿Qué tipo de problemas tratamos?
👋 Tendinitis (como la de De Quervain)
👋 Fracturas (de falanges, metacarpianos, escafoides, etc.)
👋 Rigidez tras inmovilización o cirugía
👋 Dolor crónico o postraumático
👋 Síndrome del túnel carpiano
👋 Contracturas, sobrecargas o inflamación articular
👋 Lesiones deportivas o laborales
👋 Rehabilitación postquirúrgica
🔧 ¿Cómo es el tratamiento en nuestro centro?
Cada mano es distinta, y cada paciente necesita un plan a medida.
Por eso trabajamos de forma personalizada combinando:
✅ Terapia manual para liberar restricciones y mejorar la movilidad
✅ Indiba para acelerar la regeneración y reducir inflamación
✅ Ejercicios funcionales para recuperar fuerza y coordinación
✅ Movilizaciones específicas de cada dedo o articulación
✅ Estiramientos y control del dolor
✅ Reeducación del movimiento para tareas cotidianas o deportivas
✅ Seguimiento semanal de la evolución
Además, incorporamos ejercicios con material como:
🎾 Pelotas de espuma
🧩 Pinzas, aros y bandas elásticas
🖐️ Tablas de precisión para control motor fino
Tratamiento de Lesiones en las Manos
🎯 ¿Por qué es tan importante una buena rehabilitación de la mano?
Porque una mala recuperación puede generar:
❌ Pérdida de movilidad
❌ Dolor crónico
❌ Disminución de la fuerza de agarre
❌ Limitaciones para escribir, trabajar o entrenar
❌ Frustración e inseguridad
Una mano funcional es independencia, autonomía y calidad de vida.
Por eso, en Montigalà, nos tomamos cada tratamiento con la seriedad que merece.
💬 Nuestros pacientes lo dicen
«Tras una fractura de muñeca, no podía ni abrocharme la camisa. Gracias a los ejercicios y a la atención del equipo, recuperé el control y la confianza en mi mano.»
«Llevaba meses con dolor al entrenar. Me enseñaron cómo descargar la zona, fortalecerla y evitar recaídas. Ya no me duele.»
📅 ¿Tienes dolor en la mano? ¿Te estás recuperando de una operación?
No lo dejes pasar.
En Centro de Recuperación Funcional Montigalà te ayudamos a recuperar el movimiento con seguridad, precisión y atención personalizada.