Ya sea porque padecemos molestias o dolores físicos, como fatiga mental u otros problemas, es común que los masaje nos ayuden a recuperarnos y a sentirnos mejor. En este sentido, …
Quiromasaje: ¿En qué consiste y cómo puede ayudarnos? Leer más
Es evidente que la actividad física cuenta con muchos beneficios para nuestra salud, sin embargo en otras ocasiones puede provocarnos lesiones por sobrecarga en músculos, ligamentos y tendones, como el …
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El Reiki es un tipo de terapia manual de la medicina natural que cada vez está tomando mayor conocimiento y uso por parte de todo tipo de personas. Desde CRF …
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Beneficios de caminar: Conócelos todos y sal estas fiestas Leer más
Las fiestas son momentos de reunión con la familia y los amigos, de celebración, regalos, pero también de comidas copiosas que se alargan. Aunque hayamos seguido buenos hábitos a lo …
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Una lesión medular es una de las lesiones más duras y temidas debido a sus graves efectos no solo en la salud física, si no también en la independencia, la …
Si sois futboleros de seguro que más de una vez habéis oído hablar de la rotura del ligamento cruzado anterior. Esta lesión, ya sea dentro del ámbito deportivo profesional como …
Rotura del ligamento cruzado anterior: Una lesión más allá del fútbol Leer más
El aumento de la concienciación sobre el deporte y sus beneficios, y con ello, el aumento de su práctica ha hecho que el deporte cada vez sea más importante y …
En muchas ocasiones, tras un traumatismo o por la edad, padecemos dolor en la cadera, que puede sentirse de forma generalizada o en un foco concreto. Desde CRF Montigalà, os …
A pesar de que todos sabemos que los pies son el pilar maestro de nuestro cuerpo, ya que soportan todo nuestro peso y nos ayudan a movernos, estos son el …
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