La rodilla es una de las articulaciones más utilizadas… y también una de las más lesionadas.
Soporta nuestro peso, nos permite caminar, correr, girar, saltar…
Por eso, cuando se lesiona, no solo duele: limita nuestro día a día.
En el Centro de Recuperación Funcional Montigalà atendemos cada semana a pacientes con lesiones de rodilla, desde deportistas con roturas o esguinces, hasta personas que han sufrido accidentes o cirugías.
⚠️ ¿Qué Tipos de Lesiones de Rodilla Son Más Comunes?
🔹 Esguinces de ligamento (LCA, LCM…)
🔹 Roturas meniscales
🔹 Condromalacia rotuliana
🔹 Tendinitis rotuliana o cuadricipital
🔹 Fracturas o desplazamientos tras accidentes
🔹 Dolor crónico por sobreuso o desgaste
🔹 Lesiones postoperatorias (prótesis, reconstrucciones, artroscopias)
🩺 ¿Cómo Trabajamos la Recuperación de Rodilla?
Cada rodilla tiene su historia, por eso en Montigalà adaptamos el tratamiento a cada paciente según su lesión, dolor, objetivo y estado funcional.
🔧 Evaluación personalizada de movilidad, fuerza y estabilidad
💆♀️ Terapia manual para liberar tensiones y mejorar amplitud articular
💡 Indiba para reducir inflamación y regenerar tejidos
🦶 Trabajo de propiocepción y equilibrio
🏋️♀️ Ejercicios de fortalecimiento progresivo (cuádriceps, isquios, glúteos)
🧘 Estiramientos guiados y movilidad articular
📈 Educación al paciente para evitar recaídas y reforzar la zona
🤕 ¿Qué pasa si no rehabilitas bien tu rodilla?
Una lesión mal tratada puede dejar:
❌ Inestabilidad o miedo al moverse
❌ Dolor crónico o rigidez
❌ Debilidad muscular y compensaciones
❌ Riesgo de recaída o futuras lesiones
❌ Interrupción del deporte o actividad laboral
📅 ¿Tienes Dolor de Rodilla o Has Sufrido Una Lesión?
No lo dejes pasar. Cuanto antes empieces a trabajar en tu recuperación, antes volverás a caminar, correr y vivir sin limitaciones.
En Montigalà, te acompañamos paso a paso, con el trato cercano y profesional que mereces.
Pide tu cita hoy. Recupera tu rodilla. Recupera tu ritmo.