A pesar de cumplir una labor esencial, los pies son muchas veces los grandes olvidados. Con suerte reciben alguna atención a nivel estético en verano porque se ven más. Sin embargo, también sufren diferentes dolencias que hay que tratar si no quieres que se compliquen y mucho. Desde CRF Montigalá, expertos en fisioterapia y rehabilitación en Badalona, queremos mostrarte qué es el síndrome del túnel tarsal. Descubrirás sus causas, sus síntomas y también los diferentes tratamientos.
¿Qué es el síndrome del túnel tarsal?
El síndrome del túnel tarsal se da cuando se comprime el nervio tibial posterior, que pasa por el talón y la planta del pie. Aunque más adelante profundizaremos en sus síntomas, produce dolor tanto en el tobillo como en el pie.
Es cierto que no es una enfermedad que esté diagnosticada a un gran número de pacientes, pero se cree que muchos más la sufren, puesto que no es fácil de identificar. De hecho, no existe una prueba como tal para conocer que se padece esta dolencia, sino que suele identificarse el síndrome del túnel tarsal cuando aparece una fascitis plantar.
¿Cuáles son las causas del síndrome del túnel tarsal?
Tampoco es sencillo conocer el origen del síndrome del túnel tarsal, ya que en el 40 % de los casos es idiopático. Sin embargo, esto no quiere decir que no sea necesario investigar las condiciones de cada paciente. Solo así podrá recibir el mejor tratamiento.
Por otro lado, estas son las causas más habituales de este síndrome:
- Haber sufrido un esguince o una fractura en el tobillo.
- Que las venas tengan un mayor volumen del habitual.
- Un proceso inflamatorio que afecte al nervio.
- Un aumento del tamaño de los músculos de la zona.
- Que el pie del paciente sea plano o valgo.
Además, el síndrome del túnel tarsal también se asocia a diferentes enfermedades metabólicas y sistémicas. De ahí, que sea necesario un buen estudio de cada paciente para detectar que sufre esta enfermedad y cuál es su origen. De hecho, en ocasiones su aparición puede contribuir a diagnosticar una dolencia más grave.
¿Cuáles son los síntomas del síndrome del túnel tarsal?
Es muy importante tener siempre claro que cada paciente es diferente y también lo pueden ser los síntomas que presente. Estos son algunos de los que se pueden llegar a experimentar:
- Hormigueo y calambres en el tobillo.
- Dolor en la planta del pie, que puede ir desde los dedos hasta la pierna.
- Ardor en la zona de los dedos y de la planta del pie.
- Problemas para caminar mucho tiempo o incluso para permanecer en pie.
- Tener la sensación de que algo está pinchando la planta del pie.
Un aspecto curioso de esta dolencia es que el dolor no aparece por la mañana. También debes conocer que cuando el síndrome no se ha tratado y se encuentra en una fase avanzada, es posible que se experimenten calambres durante la noche, falta de sensibilidad y dolor incluso estando en reposo.
¿Cómo se trata el síndrome del túnel tarsal?
Lo primero es conocer el origen del síndrome del túnel tarsal para pautar el tratamiento más adecuado, estos son los más habituales:
- Medicamentos para el dolor.
- Corticoides infiltrados en la zona si el dolor persiste.
- Vitaminas para mejorar el estado del nervio.
En nuestro centro utilizamos la fisioterapia para aliviar los síntomas y reducir la presión sobre el nervio. También tratamos el pie plano o valgo. Empleamos técnicas como la radiofrecuencia, la punción seca o el masaje manual.
Es importante recurrir a este tipo de terapias, ya que si el nervio queda atrapado definitivamente, solo se podrá corregir con cirugía. Está claro que es el último recurso y hay que intentar evitarlo.
Por eso, si ya tienes un diagnóstico o crees que puedes sufrir el síndrome del túnel tarsal, actúa cuanto antes. Sigue los consejos de tu médico y ponte en manos de nuestros fisioterapeutas expertos en el pie. Seguro que así conseguirás no pasar por quirófano, contáctanos.