lesión deportiva

Periostitis tibial

Periostitis tibial: por qué se produce y cómo podemos recuperarnos de ella

Los corredores se refieren a ella como “un ardor en la espinilla” que aparece al empezar a correr y que suele desaparecer al volver al reposo. La periostitis tibial es una lesión que se produce como consecuencia del impacto repetido del pie contra el suelo y que, si no se trata a tiempo, puede provocar …

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luxación de codo

Luxación de codo, ¿por qué ocurre y cómo debe tratarse?

Es la segunda luxación más frecuente después de la luxación de hombro y supone entre el 10 y 30% del total de lesiones de codo. Cualquier persona puede sufrir una luxación de codo, aunque se da con frecuencia en personas jóvenes que practican algún deporte. Hoy hablamos sobre este tipo de lesión y sobre qué …

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