Asociada comúnmente con la práctica de fútbol, pero también relacionada con otros deportes como el rugby y el hockey, la pubalgia es el conjunto de lesiones deportivas que afectan a los diferentes grupos musculares de la zona inguinal y que se manifiestan condolor en la zona del pubis. Entre estas lesiones destacan la pubalgia del deportista o pubalgia del futbolista, una tendinitis que afecta a la inserción en …

Pubalgia, la hernia del futbolista. ¿Qué es y cómo se trata? Leer más »

Se trata de una de las lesiones deportivas y afecciones de rodilla más comunes y, por este motivo, constituye una de las consultas más habituales al fisioterapeuta. Puede originarse a cualquier edad y a menudo guarda relación con un exceso de presióno sobrecarga en la rodilla. ¿Qué es la condropatía rotuliana? La condropatía rotuliana, también conocida como condromalacia rotuliana, síndrome fémoro-patelar o síndrome fémoro-rotuliano es una lesión de la …

Condropatía rotuliana, ¿qué debemos hacer para recuperarnos de esta lesión? Leer más »

A pesar de lo ilustrativo de su nombre, lo cierto es que no únicamente los tenistas pueden sufrir esta afección, también conocida como epicondilitis lateral. En general, cualquier persona cuyo trabajo implique realizar movimientos repetitivos de la muñeca y el brazo (pintores, carpinteros o carniceros, entre otros) puede verse afectada por esta lesión. Se trata de …

¿Qué es el codo de tenista y cómo debe tratarse? Leer más »

A la hora de elegir unas zapatillas para practicar deporte, muchas personas caen en el error de fijarse únicamente en el diseño, sin prestar atención a las necesidades que estas deben cubrir. Por eso, si estás pensando en comprar calzado para la práctica de un deporte en concreto, te recomendamos que leas antes este artículo …

Claves para elegir las zapatillas adecuadas según el deporte Leer más »

La luxación es la separación de dos huesos en el lugar donde se juntan, esto es, en la articulación. En una luxación o dislocación, el hueso no vuelve a su lugar de forma natural, mientras que, en la subluxación, el hueso vuelve a encajarse en su cavidad al momento. Las luxaciones más frecuentes son la luxación de rodilla, la luxación de …

Luxaciones, ¿qué rehabilitación conviene aplicar? Leer más »

Con el término Síndrome Piriforme o piramidal, se nombra al conjunto de síntomas (principalmente adormecimiento y dolor en el glúteo y en la parte trasera de la pierna) que frecuentemente afecta a los corredores y que, a menudo, se confunde con ciática. ¿Cuáles son las causas del Síndrome piriforme? El músculo piriforme es un músculo pequeño que se ubica en la …

Síndrome Piriforme, la falsa ciática que afecta a los corredores Leer más »